rutina archivos - Bariátrica Madrid

Rutina de hoy: Abdominales

Hoy abdominales! Recuerda que los abdominales hay que entrenarlos siempre y que no necesariamente el hecho de hacer muchos abdominales hará que la tripa desparezca. La zona abdominal es la más difícil en conseguir eliminar la grasa localizada, como habrás podido notar...

Rutina de hoy: Abdominales

por Dr. Héctor Nuñez | General

La rutina de hoy es para la barriga. Los abdominales son parte de la zona central del cuerpo y mantenerlos fuertes le da estabilidad a todo el tronco. Disfrútalos! Que te ha parecido? Es muy...

Rutina de hoy: Piernas y glúteos

por Dr. Héctor Nuñez | General

Hoy conviene entrenar piernas y glúteos! Recuerda hacer bien los ejercicios y ponte algo de música. Tienes que esforzar los músculos y sentir la tensión. Así lograrás maximizar su desarrollo. Lo notarás! Y aquí un segundo video entrenando glúteos. Recuerda que...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR

Aviso de cookies

Adelgazar sin sufrir?

ES POSIBLE

Anota tu correo y despeja todas tus dudas acerca de cómo puedes conseguir tu peso deseado, aunque lo hayas intentado antes sin éxito.

Listo!. Revisa tu correo para confirmar tu suscripción

Abrir chat

Escanea el código

Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?

Por favor, revisa nuestra Política de privacidad